Quinoagryde – Nem hverdagsmad på under ½ time
Anabells
Anabells
  • Vurder denne opskrift!
  • Din vurdering
Samlet vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 1 dl quinoa (skylles før brug)
  • ½ dl grønne linser
  • 4 mellemstore gulerødder (skæres i tern)
  • 2 mellemstore kartofler eller 4-5 små (skæres i tern)
  • . 5-10 cm af en squash (skæres i tern)
  • 1 rødløg (skæres i tern)
  • 3-4 dl kogt vand med 1 grøntsagsbouillonterning i
  • ½ tsk gurkemeje
  • 1/4 tsk spidskommen
  • 1 tsk cayennepeber
  • en sjat soyasovs
  • en lille håndfuld persille til pynt
  • evt. 1 dl kogte bønner

Instruktioner

Kommentarer

Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.