gode tip og ideer LCHF

Godt nytår!

Hele foråret forløb forholdsvis godt, uden de store forandringer, dog med bedsteveninden i Finland, hvilket betød et helt halvt år uden at se hende
På spisebordet / What we ate

På spisebordet / What we ate

1. L. C. H. F. /. P. a. l. æ. o. v. e. n. i. g. s. u. h. d. r. m. R. ø. t. k. ,. c. y. 2. V. f. å. 3. S. 4. A. b. p. 5. T. j. (. ). w. 6. Ø. 7. D. 8. 9. I. 0. G. z. -. O
Madplan Uge 4

Madplan Uge 4

Fryseegnede oggode som morgenmad. Majroer med feta, pære ogboghvede (LCHF, vegetar, paleo, glutenfri)
Maddagbog 5:2 6 ud af 6

Maddagbog 5:2 6 ud af 6

Maddagbøger er indrømmet ret kedelige at lave hver uge og jeg skal nok prøve at være lidt mere aktiv på instagram i den kommende tid

Tanker om LCHF og vægttab

LCHF har jeg før læst om og før eksperimenteret med, og det er en måde at spise på der tiltaler mig meget