Tandoori Masala kyllingmedblomkålsris. Prøv om kyllingen er færdig ved at prikke hul med en gaffel. Bland yoghurt og løg med krydderierne og masser det godt ind i kødet
Du kan både servere din Kylling i karry med brune ris, pasta, grøntsagsspaghetti eller blomkålsris. Vi lavede vores kylling i karry om til Ristaffel - som egentlig blot betyder at kylling i karry bliver serveret med andre råvarer ved siden af
Vi er begyndt at spise blomkålsris til, når vi laver kylling i ovn – kan anbefales. Husk at kylling skal være gennemstegt – ikke noget med rosastegt kyllingebryst
Server medblomkålsris stegt i kokosolie. En del af de øvrige LCHF bloggere, eksperimenterer for tiden med mejerifri madlavning, på grund af helsefordelene ved det
Retten kan serveres med eksempelvis blomkålsris, ris, bulgur, frisk pasta eller spaghetti. Blomkålsrisene tilberedes ved at rive blomkål eller hakke det i en foodprocessor
Bring rigelig med vand i kog og tilsæt blomkålsrisene. Smag til med citronsaft, salt og peber. Tilsæt kyllingeternene og brun dem et par minutter på panden ved høj varme
Med inspiration fra mit yndlings take-away sted i Aarhus 'Woksquare' har jeg her forsøgt at skabe en udgave af deres karrysovs, som blandt andet retten 'kylling i karry' indeholder - som er intet mindre end fantastisk
Steg kylling i olie, krydderier og ingefær, til det lige akkurat er gennemstegt. Tilsæt grøntsager og lad det koge et par minutter ☺Blomkålsrismed persille
Retten var sygt lækker med ris i – men medblomkålsris er den faktisk mindst lige så god. Det er for alvor blevet efterår, og ikke nok med at sommertøjet er pakket og vinterdynen er funder frem, så sker der også en forandring på madfronten
