En sund og lækker eftermiddags snack opskrifter

Sund avocado-chokolademousse!

Sund avocado-chokolademousse!

Denne opskrift er rigtig god til sådan en mandag eftermiddag, når man kommer hjem fra arbejde eller skole og liiiige trænger til nogetlækkert
Sund Æblekage

Sund Æblekage

Samtidig smager den rigtig godt, og er både lækker at servere lun eller køleskabskold, hvor den fint holder sig et par dage
Snack nyheder fra Nutrilett

Snack nyheder fra Nutrilett

Rugstave, frugt og skyr er altid et sikkert hit, som mellemmåltid, mennogen gange vil folk også gerne kunne spise noget ”mere lækkert” med god samvittighed
En dag i mad: sommer versionen!

En dag i mad: sommer versionen!

Til gengæld er der blevet fyldt lidt op på “hygge kontoen” i form af sunde desserter og rawbarer. sundesnacksuden
En dag i mad – I London!

En dag i mad – I London!

Kan man spise sundt når man er på farten hele dagen til møder ogarrangementer i et andet land. Her spiste jeg faktisk også i Paris hvor jeg fik lækkertglutenfrit hjemmebagt brød med blødkogte æg ogen super lækker kaffe
Grov knækbrød....det sunde fedt!

Grov knækbrød....det sunde fedt!

Kombinationen mellem det sprøde, søde og salte er så lækkert, og det smager dejligt forbudt. Disse knækbrød er helt eminente som mellemmåltid og som snack, dog skal de, på trods af en masse sunde fedtstoffer, spises med varsomhed
Sommerens bedste og sundeste softice

Sommerens bedste og sundeste softice

Pivsundog lige så lækker. Sådan fik jeg det i går eftermiddags, da jeg sad og slængede mig oppe på taget, hvor min helt utroligt handy mand har bygget en terrasse
Ananas med mynte

Ananas med mynte

Det er et sundt mellemmåltid, som stiller sukkertrangenog indeholder masser af dejlige vitaminer. Ananas og mynte smager fantastisk sammen, og hvis I ikke kender det, skulle I virkelig prøve det
Diæt uge 5 – Fuld fart frem!

Diæt uge 5 – Fuld fart frem!

De gamle “alt eller intet” tanker holdes i skak og jeg holder fortsat fokus på sund fornuft, plads til lidt nydelse og så bare tilbage på sporet med at følge planen
MIT AMSTERDAM // HER SKAL DU SPISE

MIT AMSTERDAM // HER SKAL DU SPISE

Juices, supersunde shots og chiagrød kan købes her og nydes uden for ved kanalen. Skal morgenmaden være sund, er The Cold Pressed Juicery stedet

sund livsstil

Standen havde desværre ikke en hjemmeside, hvor man kan læse mere om produkterne, men på poserne står der Nora SnacksEneboga, så måske der er mulighed for at finde en forhandler ved hjælp af lidt søgning
Sunde kanelsnegle

Sunde kanelsnegle

I går bagte jeg disse sundeogvelsmagende kanelsnegle til aftenskaffen. Selvom kanelsneglene er ernæringsforbedret er de både svampet og snasket på den helt rigtige måde

Porridge with carrots

For jeg kender udemærket til alle disse healthy dit og dat som smager af noget virkelig syndigt, men som er sundtog tro mig, jeg har afprøvet mange sundhedsopskrifter som skulle give følelsen af at indtage noget sødt, for at få stillet sukkertrangen