Glutenfri og mælkefri morgenmadsforslagGrove glutenfri. føle sig snydt eller være sulten før frokost. (omelet), æg blandet med bananer til pandekager på panden, soufflé (luftige Det Mælkefri Køkken
Grov frokost pandekage med råkost En let lavet frokost kan være en frokostpandekagemedråkost f. Her serveret med gårsdagens råkost som er reven gulerod, rødbede og æble Naturligtvis Mad