Pasta med kyllinger og grøntsager i cremet flødesovs c) Skær tomaterne ud i små tern. a) Skær kyllingebrysterne ud i små stykker og krydder dem med salt, peber, paprika og all-round krydderiNathali
Madplan uge 4 af low fodmap diætenKyllingitomat-/flødesovs serveret med ris og frisk grøn salat. Burger med hakkebøf, salat, tomat, agurk og bacon, serveret med ovnkartofler Jannes hverdag
Pasta i flødesauce med tigerrejerI stedet for tiggerrejer kan du også lave pasta med flødesovs og kylling. Jeg har lavet retten både med kylling og tigerrejer, og begge dele smager skønt Furca
