Laktose og glutenfri pandekager opskrifter

Glutenfri og mælkefri hverdagsfavoritter

Alt sammen helt uden gluten, hvede, mælk, laktose, hvidt sukker og soja, samt med æggefri og nøddefri muligheder

Det Mælkefri Køkken

Året der gik – vinter og forår 2014

Derudover spiste jeg ægemuffins, kastede mig ud i et detoxprojekt, iførte mig en smuk kjole til Elle Style awards og kom med tips til proteinpulver hvis du ikke kan tåle gluten eller laktose

Wonder Woman Wannabe

Superfoods

Efter sigende skulle der være meget lidt laktose i og “sødestoffet” skulle heller ikke give tarmproblemer som fx sorbitol eller maltitol

Det er bare sundt

Low fodmap

I opskriften her skal du dog huske at bruge laktosefri skyr ogglutenfri mel. Så en rettesnor er at holde dig fra gluten, laktose, fruktose og glukose

Hurtig Mums

Det Mælkefri Køkken - bog og e-bog

Denne bog henvender sig til dig, der ikke ønsker at bruge mælkeprodukter i hverdagen eller ikke tåler mælkesukkeret laktose eller mælkeproteinet kasein

Det Mælkefri Køkken