Risret med kylling og chili opskrifter

Blomkålsris – Kalorielet alternativ til ris

Server til fx kylling i karry, couscous eller anden risret. Smag blomkålen til med salt og peber. Du kan krydre dine blomkålsris medchili, karry eller hvidløg for at tilsætte lidt smag, hvis du ønsker det

Furca

1

490

Afrikansk Chicken Pilau

Chicken pilau eller kylling pilaf, er en indisk risret. Hvis du synes alt det her er for besværligt, så læg kyllingen i en frysepose og kør to gange over den med din bil (Det var en joke)

Tabernes Opskrifter

1

450

Hurtiglavet Paleo panderet

Broccoli risret. Sådan noget der er en "alt i en ret", smager mums og kan skovles ind alene med gaflen

Paleolivet

2

100

Sund kost til at holde sig i form

Et budget risret krydret med rosmarin, basilikum og søde cherrytomater. Paillard af kyllingmed citron & urter

Ida Kjærs Blog

0

20