Speltboller uden gær og surdej opskrifter

Speltboller med nødder & tranebær

Speltboller med nødder & tranebær

I. n. g. r. e. d. i. s. (. 1. 2. -. 4. t. k. ). 0. a. m. æ. 3. /. l. o. v. y. h. u. p. f. ø. b. 5. Æ. +. F. å. B. ,. T. R. j. D. S. 6. A
Speltboller

Speltboller

W. h. a. t. d. y. D. e. s. å. r. n. i. æ. g. Å. u. o. l. p. -. b. I. f. j. v. ,. k. m. C. S. 1. 2. 5. 0. 7. ø. F
Speltboller Vol. II

Speltboller Vol. II

J. e. g. h. a. r. l. v. t. n. i. o. f. s. p. -. y. b. d. m. u. k. D. j. ,. å. æ. ø. G. 1. 2. 5. 0. H. F
Speltboller 2

Speltboller 2

M. i. n. 2. u. d. g. a. v. e. f. s. p. l. t. b. o. r. ,. k. m. ". 1. '. æ. h. j. å. I. 5. (. ). 0. 7. H. ø. T. R. /. c. D. 4. y. 3. -. L. P. C. ½. p g

Opskrift: Speltboller med spinat og squash

Jeg fik bakset disse grønne lækkerheder sammen, der er gjort lidt ekstra proteinrige, således de også kan fungere som en mættende snack i sig selv uden pålæg
Chokolade Smoothie

Chokolade Smoothie

Har eksempelvis allerede bagt Speltbrød ogSpeltbollerog Spelt chokoladeboller. Men får også bagt en del, har købt nogetøkologisk mel som har en super god gluten kvalitet
Roulade (low fodmap venlig)

Roulade (low fodmap venlig)

Jeg bagte almindelige hvedeboller ogspeltboller, brunsviger kagemand – med udgangspunkt i min brunsviger opskrift, roulade og muffins
1.søndag i advent.

1.søndag i advent.

Hjemmebagte speltboller fra igår, og julete. Men det blæste allerede meget udenforog småregnede, så hvor hyggeligt ville det lige blive, og så viste man jo ikke lige hvor slemt det ville blive når stormen rigtig ramte sjælland

Opskrift: Hjemmelavet snickersis wannabe

Speltboller med spin. Hvis jeg skal have noget lækkert, må det helst gerne være en Snickers. Men så igen – Snickers som hverdagskost er vist ikke godt for nogen

Opskrift: Pizzabunde af butternut squash

Speltboller med spin. De er simple at lave, og de smager superlækkert. Tilsæt herefter krydderier efter smag – jeg tilsatte muskatnød, peber, lidt salt og en knivspids kanel

Opskrift: Pizzabunde af butternut squash

Speltboller med spin. De er simple at lave, og de smager superlækkert. Tilsæt herefter krydderier efter smag – jeg tilsatte muskatnød, peber, lidt salt og en knivspids kanel

Kakao med rå kakao og spinat

Speltboller med spin. Ved ikke at riste kakaobønnerne ved høj varme (og kombinerer det med sukker og fedt uden mange rå kakaobønner tilbage) bevares de gode egenskaber i kakaobønnerne

Nemme og mættende snackbarer

Speltboller med spin. De har et højt indhold af protein og et moderat indhold af kulhydrat og fedt. Det er selve fremgangsmåden og dosseringen af ingredienserne til disse barer, der gør dem rigtig lækre og mættende