Blåbær smoothies. Banan Pandekager. En pose blåbær 250 g ( evt gem lidt til at pynte pandekagen med ) 2 dl sødmælk 1 dl skyr 2 dl æblejuice 2 spsk sukrin gold ( kan evt bruge alm sukker ) Servere pandekagen med Græsk yougurt , honning og blåbær
Disse billeder er af veganske pandekager, stegt banan og bagt æble med kanel. Pandekagerne er 1 most banan, 1 dl fuldkornshvedemel, 1 dl rismælk, lidt salt, bagepulver og vanillepulver, der er blandet sammen og stegt på panden i kokosolie
L. æ. k. r. e. b. l. å. p. a. n. d. g. …. s. o. m. v. t. ø. f. i. ,. h. O. j. B. ”. N. w. y. D. u. A. –. (. c. 1. 6. ). 0. 5. 2. ½. 4. 3. I. S. K. J. M. H. V. Å. E. T. é
Vend blåbærene i. 160 g blåbær, friske eller optøet. Varm en pande med lidt fedtstof og bag pandekagerne ved at bryge 2-3 spsk. 160 g blåbær, friske eller optøet
Det endte ud i disse lækre pandekager med et syrligt twist af blåbær. Kom blåbærene i dejen. Imorges havde jeg en uimodståelig trang til bananpandekager
- med max power og et strejf af æble og kanelJa for med disse flade powerkager, er det pludselig ikke ligeså forbudt og besværligt at spise pandekager til morgenmaden, for disse tager ingen tid at lave og er samtidig sunde
En rigtig lækker og frisk cheesecake med blåbær, som fortjener at blive delt her på bloggen. Denne cheesecake er ret klassisk opbygget med en lækker kiksebund af digestive, en mild flødeostecreme med et twist af lidt citron samt en lækker blåbærgele og lidt friske blåbær på toppen
– Og hvad er bedre end at starte netop sådan en ferie med lækre klassiske pandekager til aftensmad. Jeg laver altid mine pandekager med lidt øl i dejen, for at gøre dem dejlig sprøde, og herudover tilføjer jeg altid vanilje, som jeg synes gør noget ekstra godt for smagen
Til aften ville jeg lave pandekager, men lidt sundere en de almindelige - jeg havde ikke selv lyst til "kesoplatter" (med hytteost ) så overvejede noget fuldkornsmel af en art, men faldt så over en opskrift uden mel, men med havregryn
Lad dejen hvile en halv times tid inden brug, dette er vigtigt for at pandekagerne kan hænge sammen. Steg pandekagerne på en slip-let pande med en smule olie
Protein Pandekager – MUM. Banan pandekager. Pandekager med kanel. Pandekager til de mindste 2 æg. Nem og hurtig opskrift, hvor man nemt kan tilføje det fyld man har lyst til
Pandekager er altid en vinder, men jeg kan nu godt lide, når min morgenmad også er sund og mættende. de her lækre, tykke, svampede pandekager med banan og masser af fuldkorn er lige hvad jeg har ledt efter
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.