10 mellemmåltider med 100 kalorier
Banansmoothie lavet på skyr. Når sulten melder sig midt på eftermiddagen, eller du trænger til en lille snack efter aftensmaden (læs i øvrigt dette indlæg, hvis du vil vænne dig af med aften-snacking), kan det være fornuftigt at holde sig til et lille mellemmåltid uden for mange kalorier
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.