Men at prøve en opskrift af, som indeholder syv forskellige ting, du ikke ved hvad er, eller hvor man kan købe og som kræver tre timer i køkkenet med en kæmpe opvask og slet-ikke-som-på-billedet-mad som resultat, kan tage pusten fra de fleste
-). Jeg er næsten afhængig af at have et eller flere projekter i min fritid (lidt sjovt, da jeg tit synes jeg har alt for mange projekter kørende på arbejdet
Jeg er pt flyvende, jeg har de sidste 3 1/2 uge droppet sukker i min hverdag, spist 6 gange om dagen, kan løbe 28 minutter uden pause og har tabt 4,7 kg
Steg i ovnen til flæsket er sprødt og gennemstegt - ca. 25-30 min. 18-20 min). Denne ret er inspireret af en af retterne i denne uges måltidskasse "Livretter" fra Årstiderne
Hvis du følger planen, kan du forvente at se kiloene forsvinde stille og roligt uge for uge – dette er ikke en hardcore-slankekur, men nærmere slankeKURS
Jeg fandt funktion i det japanske køkken og begyndte at dyrke det som min primær mad-inspiration. Det gik op for mig at hele processen med vægttab og en diæt bestående af proteintilskud og monoton kost gjorde at det blev en kedelig og tung adfærd
LCHF står for Low Carb High Fat - altså man sparer på kulhydraterne og spiser rigtig fedt. Den vil ligesom ikke slippe noget - lidt som om den er stresset, eller at jeg får noget forkert
Jeg kan ikke beskrive nok, hvor glad jeg er for weekenderne - ingen ræs, dagen foregår i mit eget tempo, frisk løbetur om morgenen, også i eget tempo, god frokost bagefter og nu til blog skriblerierne
Jeg er startet på Bitz Store Kur - jeg er så heldig at være udtaget til at være en del af det kontrolpanel, som Christian Bitz bruger i de programmer, der bliver vist på TV2, så jeg er top motiveret og synes at det er en spændende fase i mit liv, hvor der forhåbentlig kommer til at ske noget i forhold til mig og mit vægttab. chili - jeg brugte 1 spsk sød chilisauce1 spsk. ketchup - jeg vil nok næste gang jeg laver retten bruge tomatpure3 spsk
Fedtindholdet i cremefraichen er fuldstændig ligegyldig for din sundhed eller vægttab, da vi skal op i et par bøtter hver eneste dag, for at der måske kunne være noget om det
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.