Tine Scheftelowitz har dennegang haft øjnene rettet mod nyeingredienser og samtidig har hun sørget for at gøre salaterne så indbydende og mættende, at de kan spises som hovedmåltider
En af mine nye favoritter i køkkenet, er æggewraps. Det er jo ikke hveraften man har tid (eller lyst) til at stå i køkkenet og snitte grøntsager i flere dage, hvilket primært er min motivation til at planlægge min mad i flere dage frem
N. u. j. e. g. r. t. æ. p. å. m. l. n. I. d. a. s. f. o. D. b. i. v. B. y. 7. 0. h. O. 2. J. k. ,. ø. M. (. ). c. E. S. K. F. T. 4. R. -. 1. A. G. q. ”. 3. w. P. L. 8. /. 9. l g
Der er sikkert liidt for mange kulhydrater i rodfrugterne til aftensmad ville nogle mene, men jeg tæller ikke macros her i offseason og nyder gerne rodfrugter – også om aftenen
Derfor drak jeg også en grøn smoothie hverdag, hvilket gjorde den sunde og dejlige følelse efter juicefasten kunne holde lidt ved til trods for julens og nytårets hygge
Indtil videre har den fået hjemme i min hyggestol ved brændovnen. Jeg har hæklet rundt i kun den bagerste løkke så der ligger en ring rundt som jeg skal bruge når der skal laves blomstermønster
Tiden flyver afsted. (Det der prop i hovedet i løbet af dagen kiks, cola, saft – ting). Halv kogt rødbede, lidt hønsetern (tvangsspisning – lige efter motion er jeg IKKE sulten)
Derfor drak jeg også en grøn smoothie hverdag, hvilket gjorde den sunde og dejlige følelse efter juicefasten kunne holde lidt ved til trods for julens og nytårets hygge
I mit madunivers er en god start på det nye år også mere fokus på morgenmaden. Et af de morgenmåltider, som jeg elsker i hverdagen, består af en smoothie på kiwi og frisk mynte, samt en skål proteinrig skyr med fuldkornsknas
–. –. G. o. d. m. r. g. e. n. a. l. s. D. t. j. k. i. u. B. . M. æ. f. v. S. p. y. -. å. 1. b. (. ). h. /. w. c. 2. 0. 7. L. ,. V. W. 3. ø. 9. U. F. R. 4. E. T. Z. P. N. A. +. ”. J. O. Æ. I. 8. ¼. ½. 5. x. C. G
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.