Vi tog hjem til mine forældres hus hvor de har det smukkeste og største æbletræ i haven. Jeg tog ikke så mange da vi skal på ferie, men det blev da til ca
En juice af ren gulerod, rødbede og appelsin eller æble, smager pragtfuldt, men er altså en retvoldsom mængde hurtige kulhydrater lige at banke ned fra morgenstunden
Det handler om vaner og det handler om at overvinde sig selv, måske til at stå lidt tidligere op, måske til at forberede morgenmaden, måske til at komme ud og være aktiv
Sidst jeg lavede salaten, blev den serveret til en omgangpaneretkyllingefiletter fyldt m. eddike (jeg fortrækker rødvinseddike, men andet eddike kan også bruges)
- En salat blandet med fintskåret kål, rødbeder, revet løg, strimler af æble og hakket grønt. På mandag starter jeg selv på udrenselsesprogrammet og jeg glæder mig til at komme igang og se hvordan det er, denne udrenselseskur er opbygget efter at den ikke skulle være vanskelig at gennemføre
Dette gør man for at undgå at dejen skiller. Put æggehviderne direkte i den skål du vil bruge til at piske marengs og hæld æggeblommerne i en lille skål eller krus
I dag er detsom bekendt fars dag, og når man har en far, der grundet en blodprop ikke kan helt så megetsom så mange andre fædre, må man tænke lidt ekstra over en gave i anledningen
Bland det brune sukker og kanel sammen og kom lidt på toppen af hver muffins. Jeg lovede at komme med opskriften på mine nemme æblemuffins, så her kommer den
Super lækker æble og aronia marmelade. Marmeladen er med de rigtige sunde aronia bær som er kendt forat være verdens stærkeste antioxidant med god effekt på kolesterol og højt blodtryk
J. e. g. h. a. r. i. n. v. æ. t. m. d. k. l. å. o. b. u. f. D. s. y. p. I. Y. -. H. F. =. L. K. S. Æ. O. 1. 7. 2. (. 4. ). 3. *. ,. 8. 5. 6. 0. 9. B. ø. n g
Detox har jeg fundet ud af er vildt hårdt, og det er derfor ikke optimalt at gå på sådan en udrensningskur i stressede perioder – men nu har jeg sommerferie
Tilsæt yoghurt, olie og revetæble – rør detlet sammen. Det skal være en lille portion, da vi skal til fest lørdag, og børnene først kommer hjem søndag til andesteg
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.