Smagsfyldte indiske hakkebøffer medris, grøntsager og cremet stærk sauce. Opskriften på Indiske hakkebøffer medris og grøntsager er oprindeligt postet her
Spinat er fyldt med vitaminer, mineraler og antioxidanter, og er derfor godt at spise hver dag. Den er virkelig nem at lave og smager sødt og dejligt samtidig med at den er super sund
Men allerførst denne cremede pastaret med kylling, svampe, friskspinat og soltørrede tomater, der får en dejlig smag fra de mørke champignon og de lækre soltørrede tomater
Tortellini á la créme (med s. Denne spinat/mango salat er endnu en af mine yndlingssalater, og den går til sådan cirka alt – lige fra kylling, til bøffer, til fisk
Start med at skylle det friskespinat. Friskkværnet peber og havsalt. Jeg har gang i en masse spændende projekter, som jeg glæder mig til at dele med jer
Pisk det hele let sammen – tænd en pande med lidt olie på. Jeg har i forbindelse med mit forløb oprettet en inspirationsgruppe på facebook, hvor alle er velkommen
friskkværnet peber. Prik bunden med en gaffel (så eventuelle lugtbobler undgås). Det skete en torsdag aften, i form af denne lækre spinat/hytteost tærte
Mad boller med skinke. Som noget nyt kan du også følge med på SNAP – find mig under fitmom. 150 frisk hakket spinat. Form derefter dejen til 20 boller eller ringe, pensel dem med lidt mælk og bag dem i ovnen ved 180 grader i 15 minutter. 150 frisk hakket
(Friske jordbær er lækre, men du kan også bruge frosne). Spinat salat med jordbærdressing. Vi spiste den sammen med grillet kylling og en gang broccolimos, men jeg tror den kan spises til næsten hvad som helst
Efter vi fik rispilaf for noget tid siden har jeg haft lyst til at prøve igen. Jeg er helt vild med at der er så mange smagsnuancer i én ret som kan spises med en gaffel
P. å. t. r. o. d. s. a. f. n. æ. e. 3. m. l. ,. k. j. g. i. p. h. u. v. ". b. I. ø. D. 7. 5. ½. H. 6. S. R. -. O. (. x. ). A. 1. 0. %. T. c. 4. K. y. =. 2. F. B. V. w. M. Æ. Y. C. /. ¨. ~. ^. L. E. G. i l
Et skud friskrevet parmesan. Retten smages til med godt med salt, peber og Herbamare urtebouillion. Herefter tilsættes løg og hvidløg, som sauteres let, hvorefter spinatten tilsættes
Top med sojayoghurt eller havrefraiche + lidt finhakket spinat eller koriander. Nem og velsmagende hverdagsret med brune ris, stege grøntsager og chili beans
Jeg har før eksperimenteret med en sund udgave af ris a la mande her på bloggen. Ris –> hytteost. Den fungerer super både som morgenmad, snack i forbindelse med træning, mellemmåltid eller selvfølgelig som en dessert
I. s. i. d. t. e. u. g. l. a. v. j. n. o. m. r. b. k. y. ,. h. c. D. p. f. å. H. (. ø. ). æ. J. O. ". -. C. 4. ½. S. G. T. U. B. '. R. 2. 3. 1. 5. 7. P. N. 0. L. K. V. w. E. z. 6. A. M. 9. ) g
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.