P. å. t. r. o. d. s. a. f. n. æ. e. 3. m. l. ,. k. j. g. i. p. h. u. v. ". b. I. ø. D. 7. 5. ½. H. 6. S. R. -. O. (. x. ). A. 1. 0. %. T. c. 4. K. y. =. 2. F. B. V. w. M. Æ. Y. C. /. ¨. ~. ^. L. E. G. i l
Server de kogte brune ris med de stegte grøntsager og varmede chili beans. Nem og velsmagende hverdagsret med brune ris, stege grøntsager og chili beans
I. s. i. d. t. e. u. g. l. a. v. j. n. o. m. r. b. k. y. ,. h. c. D. p. f. å. H. (. ø. ). æ. J. O. ". -. C. 4. ½. S. G. T. U. B. '. R. 2. 3. 1. 5. 7. P. N. 0. L. K. V. w. E. z. 6. A. M. 9. ) g
basmatiris. Tilsæt ris, sojasauce og østerssauce og bland godt. basmatiris. StegteRis med Tigerrejer til 2 personer. Kog risene 8 min i bouillon og lad dem hvile under låg
de stegteris med lidt frisk persille eller basilikum. Kom risene på panden, og hæld saucen henover. 2 dl ris. 1peberKog risene efter pakkens anvisning, og gør de andre ting klar imens
J. e. g. h. a. r. t. p. n. f. o. s. ø. m. i. d. l. ,. u. æ. j. k. D. c. y. v. å. M. R. -. x. 1. 0. A. S. C. z. 2. I. (. ). 8. ½. 5. b. F. K. 3. V. 4. T
Er man til and og ris, er her en super god og hurtig opskrift. Retten indeholder ud over and og ris, også forårsløg, hvidløg, wokblanding, æg, soja og krydderier
Da jeg skulle se Desperate Housewives, blev jeg nødt til at lave lidt hygge, som i ægte paleostyle kom til at bestå af en smoothie med frosne hindbær, banan og en spsk
Jeg har været lidt bange for, om paleokosten gik ud over min træning, fordi jeg jo løber meget, og det er nemt at få for lidt kalorier, fordi maden bare mætter rigtig godt
Det blev fra morgenstunden konkluderet, at det altså tager lidt længere tid at lave "paleomorgenmad" end at hælde en omgang yoghurt op og drysse med havregryn - i hvert fald i begyndelsen
Jeg brugteResten af de kogte ris fra i gårEt ægNogle grøntsager skåret i små bidderNogle tiloversblevne pølser skåret i små skiver - Her kan man dog bruge hvilken som helst form for kød (vil faktisk ikke anbefale pølser, men det var lige det, jeg havde
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.