Du ser en dåse kikærter, en masse krydderier og ellers bare en gabende tomhed i dine køkkenskabe, så derfor kaster du dig frådende over den der grimme pose chips med dip
Opskrift Kikærtermed spidskål og tomat. Har du brug for lige at smide et kilo eller to efter julen, så spis retten som den er, evt med en skål frisk salat
Jeg synes kikærterne er fantastiske, da jeg længe har søgt efter en let snack, som samtidig kunne give mig nogle proteiner, og ligesom mine Protein chokoladeboller med chia og hytteost , er disse fantastiske til at tage med på farten
Hvis du ikke er kommet i gang med at spise kikærter endnu, ja så har du noget godt i vente. lavt kalorie indhold, mange fibre, godt med proteiner, A-vitamin, D-vitamin og folat er nogle af kikærtens sunde egenskaber
En smagfuld korma med fyldig mandelsauce, kikærter og masser af grønt. Kom mandlerne i en minihakker eller blender sammen med udblødningsvandet og blend til en jævn creme
er chili-svitsede kikærter et godt bud. Kikærter. IngredienserKikærterSkal fra en økologisk citronFinthakket chili (1/2 eller en hel - alt afhængig af hvor stærkt du foretrækker dem)OlivenolieSalt1. Sæt kikærterne i blød natten over2. Kog kikærterne i en time3. Svits dem på panden med olivenolie, citronskal (gem 1/4 af citronskallen) og chili, indtil kikærterne er blevet lysebrune4
minutter drysset med lidt salt og peber. Server pandekagen toppet op med guacamole smurt ud over den. En lækker tæt krydret pandekage, der bruges til at komme al
Kikærter i en cremet sauce med karry, spidskommen, ingefær, tomater og kokosmælk. Jeg har allerede en del opskrifter i forskellige varianter på bloggen, og nu er jeg klar med endnu en
Jeg kan kun sige, at de er rigtig lækre, knasende sprøde med en lækker nøddeagtig smag, og de kan krydres med lige netop den smag du kan lide – jeg brugte hvidløg, salt og peber og et strejf af chili
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.