Æble salat med nødder og feta opskrifter

Perlespelt med røget laks, avocado, æble og feta

Perlespelt med røget laks, avocado, æble og feta

Da jeg boede hos mine forældre, fik vi tit perlespelt, fordi det er en super måde at få tømt køleskabet og lave en salat/tilbehør af al grønt, frugt, nødderog lignende, der gemmer sig i skabene
Ideer til madpakker

Ideer til madpakker

som æg, ost, honning, banan, æbleog rosiner er altid godt. smurt med grov remoulade og pyntet med lidt salat

Spis dig i form

Salatmed grønne linser, æble, avocado, fetaogvalnødder (se opskrift). Forårs quinoa-salatmedfeta, æbleog dild (se opskrift)
Mangler du en gratis kostplan..?

Mangler du en gratis kostplan..?

Mange af jer har efterspurgt en kostplan og mit indlæg ‘Min kostplan i billeder’ er efterhånden et af de mest læste
Ugens madplan uge 36

Ugens madplan uge 36

Salat af ørred, spinat, æble, brombær og chili, samt kogte havrekerner. Efterårs-råkost med spidskål, æbleognødder m
Nye favoritter

Nye favoritter

Men nogen gange kan det godt betale sig lige at snuse rundt hos grønthandleren lidt længere, og ikke bare købe ind på rutinen (hos grønthandleren købes der i disse måneder for det meste æbler, løg, kål og kartofler)

Rødkål og pesto

Drys nu æbleternene over rødkålen og pres lidt ekstra citron over salaten. Vask og skær æblet i små tern og pres saften fra en halv citron over æblet i tern