Den bedste olie til smoothie opskrifter

3 detox juices

3 detox juices

Desuden har jeg lært, at det er en god idé at hælde et skvæt olie i juicen, da det hjælper med at optage vitaminer og gør juicen mere smooth
Det sunde fedt

Det sunde fedt

Kokosolie fåes både som smagsneutral og med lidt kokos smag, jeg synes den med smag fungere godt i bagværk og denudentil stegning af div grønsager

PINK MORNING/ DETOX SHAKE

2 dl ris mælk2 målebæger Fast & Be Clear pulver (herfra)2 spsk koldpresset hørfrøolie200 gram frosne bær
KONKURRENCE – vind økologisk helsekost (500 kr.)

KONKURRENCE – vind økologisk helsekost (500 kr.)

Jeg er virkelig glad for at kunne give én af jer et gavekort ♥ Nedenfor har jeg listet et udvalg af mine yndlings helsevarer, så de passer til alle bloggens opskrifter og er specificeret med opskrifter

Træning, udstyr og alternativ påskefrokost

Desuden har jeg valgt at tage et sats med ny, uprøvet sadel til min TT cykel - jeg havde ikke nogen før, og da Jespers Fizik Arione ikke var sagen til bagen, blev det til en ISM Adamo Prologue enkelstartssadel
Sund smoothie med passionsfrugt og spinat

Sund smoothie med passionsfrugt og spinat

Normalt laver jeg min vildt grønne smoothie, når jeg trænger til et skud vitamin og energi, men denne gang havde jeg bare slet ikke lyst til banan
Morgensmoothies

Morgensmoothies

Køb kun fiskeolie, hvor du kan få en ordentlig oversigt over. om morgenen, ender det tit med en masse spændendesmoothies
Jordbærpandekager med Jordbærflødeskum

Jordbærpandekager med Jordbærflødeskum

kokosolie (med eller uden smag). Eller tildenne lækre Piña Colada Smoothie. Husk at bruge en god pande, da pandekagerne ellers kan have en tendenstil at side fast
Min juicefaste i december måned … #2

Min juicefaste i december måned … #2

Det kræver jo en del af kroppen at rense sådan ud, og det skal den have ro til - og den vil formentlig føles lidt udmattet og dvask uden du laver så meget

Fiberrig rødbede-smoothie

Selvfølgelig er rødbede også nem, at bruge frisk evt i Smoothie (eller du kan forberede ved at skrælle, skære i tern og fryse) – men nogle gange må man godt være doven Den færdige saft her fra James White indeholder
Madplan uge 17 - Tilbehør

Madplan uge 17 - Tilbehør

af den græske yoghurt i en lækker smoothie med f. denne uge handler om tilbehør. Det samme gælder i den helt