Sæt stegen iovnen. Tag stegen ud af ovnen. Vend de dampede grøntsageri det smeltede smør og lige før servering vend kørvelen i, krydr med havsalt og friskkværnet peber
Lækker og nem opskrift på frikadeller stegt iovnen. Jeg startede min første dag på barsel med at indhente noget af alt det jeg i den sidstetid har forsømt og lavede er stor portionfrikadellertil fryseren
Derefter skrælles kartofler og gulerødder, skær dem i grove stykker sammen med de andre grøntsager og kom dem i fadet, kom olivenolie og salt hen over og bland godt
Minimal forberedelse og tilberedningen klarer sig selv iovnen. Kom alle grøntsagernei et ildfast fad og kom en god slat olivenolie, salt, karry, paprika, gurkemeje og spidskommen henover og vend det hele godt
