Lækre salater med proteiner opskrifter

Chia Grød

Chia Grød

De er alle rigtig lækre, men den helt klassiske med vanilje er nok min favorit. ovenpå bagværk eller i salater
ugens menu uge 32 – mums, madpakke!

ugens menu uge 32 – mums, madpakke!

Den sunde og lækre madpakke er en lille kærlighedserklæring, der glæder både krop og sjæl. Opskrifterne spænder over alt fra det gode brød over smørepålæg, frikadeller, postejer, supper og salater til søde mellemmåltider
Den hyggeligste måned på hele året – DECEMBER

Den hyggeligste måned på hele året – DECEMBER

Lav nogle lækresalater ved at snitte kålen fint og bland årstidens friske og saftfyldte appelsiner i, nu hvor de er alderbedst eller bland kernerne fra de mellemøstlige granatæbler i, med deres friske og og let bitre smag
Efterårsbær på gudindens morgenmad -

Efterårsbær på gudindens morgenmad -

Skålen er nu proppet med gode proteiner, der mætter godt, sunde fedtstoffer til kroppen og friskheden fra de lækre bær

Hvad kan broccoli bruges til?

Har du nogle lækre opskrifter med broccoli. Alle slags salatermed brug af stilken (stilken smager SÅ godt(

Salat med kyllingebryst

Få inspiration til flere kaloriefattige og lækre opskrifter på salater og frokostretter her . )  Dup kødet tørt med køkkenrulle

Tunmousse på tomatbund

Få inspiration til flere kaloriefattige og lækre opskrifter på salater og frokostretter her . Blend tunen og rør friskosten i sammen med finthakket løg og halvdelen af ærterne

Marts med Medfølelse: De 10 første dage

Ørstedsvej, som har masser af lækresalater, og man kan sagtens vælge noget medproteiner og mæthed. Marts medMedfølelse ruller, og der er voldsom interesse for projektet