Mad og drikke uden kulhydrat opskrifter

173 Gem

Kiwi Smoothies

Udover solbær og guavabær er kiwi den frugt, som indeholder mest c-vitamin. C-vitamin har blandt andet betydning for dit immunforsvar, stressforsvar, synsevne, sårheling og modvirker astma
107 Gem

Kartoffel-porre suppe

Vælger du en mere spicy version af kartoffel-porre-suppen, vil jeg anbefale en lidt sødere hvidvin som går godt både til suppe og til stærk mad
19 Gem

Morgensund smoothie

I går morges bagte jeg boller til morgenmaden men jeg havde lyst til noget andet idag. Jeg fandt så mange som jeg næsten ikke kunne leve uden og desværre var jeg ret begrænset af en bagagevægt som ikke måtte overskrides
0 Gem

Drik vand

Få nok vand, hvis du gerne vil undgå forstoppelse og optage den mad, du spiser. Vand kan øge din mæthedsfornemmelse (vi kender vel alle rådet om at drikke et glas vand før et måltid – drik et glas en halv time før et måltid, og du vil højst sandsynligt opleve, at du spiser mindre) og øge din forbrænding, så derfor giver det god mening, at det kan hjælpe et vægttab på
Søgeforslag og sider