Følg julekalenderen - og bliv opdateret når en ny låge åbnes. I November måned har dette været min morgenmad - og er en viderudvikling af de populærerBananpandekager
Desværre indeholder mange utrolig meget sukker, hvidt mel og smør, og de serveres med en is som ligeledes errensukker og fedt, hvilket gør denne lækre dessert – knap så sund
Lav isen, derer ret proteinrig, da den laves på frossen moden banan, vanille og kvark / skyr (kvark giver en bedre konsistens, og med samme proteinindhold)
er lavet uden alt for meget sødemiddel og som indeholderproteiner og fibre,. Morgenabemad/frugtsalater med proteiner, sundt fedt og fylde - frugt abemad,
""Efterfølgende var der træning med en flok medlemmer i FW, til en hård omgang HIT. Det er skønt at komme lidt væk fra tv og sofa, og snakken gik for alvor, så snart vi kom ud af døren
dk, erren selv forkælelse til mad eksperimenter, da jeg faktisk ikke rigtig mangler noget. Jeg glæder mig rigtig meget til at bruge Sweet drops med Toffee
Derer tilsat valleprotein-isolat, der skulle give gode proteiner og sunde kulhydrater. Det forholdsvis nye produkt Proteinella skulle være et proteinrigtalternativ til Nutella
Protein banan cookies. Kagen er slet ikke tør, men erderimodlækker cremet med en fantastisk smag af kakao – kagen er ikke så sød, da den ikke er tilsat sukker, dog gør dadlerne, bananerne og kakaoen, at kagen får en lækker rund kakaosmag
Syren i eddiken reagere nemlig med proteiner i sojadrikken, så proteinernekoagulere. Forresten så er ølandshvede en gammel kornsort med en stor smag, som også har et højt proteinindhold
