Risret med kylling opskrifter

15 Gem
Kylling risret med kokosmælk, karry og grøntsager

Kylling risret med kokosmælk, karry og grøntsager

Hvis du er vild med stærk mad, skal du prøve denne risret med kylling samt kokosmælk, karry og grøntsager
5 Gem
Madfidusen Special: Rød kyllinge (blomkåls)risret

Madfidusen Special: Rød kyllinge (blomkåls)risret

Det er for alvor blevet efterår, og ikke nok med at sommertøjet er pakket og vinterdynen er funder frem, så sker der også en forandring på madfronten
4 Gem
Madplan uge 4 af low fodmap diæten

Madplan uge 4 af low fodmap diæten

Risret med oksekød, gulerødder og forårsløg. Kylling i tomat-/flødesovs serveret med ris og frisk grøn salat
1 Gem
Pilau eller pilaf - dejligt tilbehør med grønkål og quinoa

Pilau eller pilaf - dejligt tilbehør med grønkål og quinoa

pilau er oprindeligt en risret, men her er der brugt quinoa. til kylling. Quinoa-pilau med appelsin, abrikoser og grønkål (min
1 Gem
Speltkerne salat

Speltkerne salat

Risret med en masse grøntsager - i stop madspild å. Kokos-limesuppe med kylling. Wok med tun og kokoks. Italiensk fad med tomat, squash og skinke
0 Gem
Rystende gode rester: Ris & kylling med sprød sopressa

Rystende gode rester: Ris & kylling med sprød sopressa

denne gang lå kyllingen på en bund af grønne linser og gulerødder og var proppet med hvidløg og citron
47 Gem
Blomkålsris – Kalorielet alternativ til ris

Blomkålsris – Kalorielet alternativ til ris

Server til fx kylling i karry, couscous eller anden risret. Du kan krydre dine blomkålsris med chili, karry eller hvidløg for at tilsætte lidt smag, hvis du ønsker det
40 Gem
Afrikansk Chicken Pilau

Afrikansk Chicken Pilau

Chicken pilau eller kylling pilaf, er en indisk risret. Hvis du synes alt det her er for besværligt, så læg kyllingen i en frysepose og kør to gange over den med din bil (Det var en joke)
11 Gem
Spanakorizo, spinat rispilaf

Spanakorizo, spinat rispilaf

Selv om Spanakorizo ikke er til at udtale Spaaa-naaaa-kooo-ri-zoooo, så er det en guddommeliggræsk risret
2 Gem
Sund kost til at holde sig i form

Sund kost til at holde sig i form

Et budget risret krydret med rosmarin, basilikum og søde cherrytomater. Paillard af kylling med citron & urter
2 Gem
Hurtiglavet Paleo panderet

Hurtiglavet Paleo panderet

Broccoli risret. Sådan noget der er en "alt i en ret", smager mums og kan skovles ind alene med gaflen
0 Gem
selvforkælelse - fortsat :)

selvforkælelse - fortsat :)

I dag har jeg lavet risret. med grøn salat som her, eller med lidt godt brød. Desuden kan man komme kylling og nogle gode sort oliven i, men det havde jeg desværre ikke i dag
0 Gem

Madplan uge 18

Risret med en masse grøntsager - i stop madspild å. Kokos-limesuppe med kylling. Wok med tun og kokoks. Italiensk fad med tomat, squash og skinke