Tomater skæres i både, pepperfrugt i tern, forårsløg snittesfint og snit gerne toppen med. Asparges puttes i en lille skål med en sjat vand og varmes imikroovnen et minuttid, til de blevet lidt møre og skæres derefter iskiver
sprødstegt bacon, stegte cocktailpølser og tomater. Et par skiver bacon kan steges hurtigtimikroovn. Slå æggene ud i en skål, og pisk dem godt sammen med mælken samt salt og peber
Kan sagtens bage i forvejen og så lige varmes imikroovneninden man skal bruge dem. Nogle af mine bedste minder fra sidste sommer er fra da jeg spiste gyros med mindejligefamilie på stranden på Kreta
Skær tomaternei stykker og kom dem i gryden. Fyld Skær broccolieni små stykker, kom dem i en skål med vand og gi dem en omgang imikroovnentil vandet når kogepunktet
Løg og tomater hakkes fint og kommes i sammen med revne gulerødder. Start med at koge havregryn, vand og salt til grød – enten i en gryde eller imikroovnen
