Wraps pandekager opskrifter

Wraps

Wraps

Lav dem selv – Det er meget nemt og dine hjemmelavede Wraps indeholder  ikke en masse E-numre, dvs. Wraps er gode til at bruge sammen med resterne fra dagen før som fyld evt
Wraps af kål med mexicansk kyllingefyld

Wraps af kål med mexicansk kyllingefyld

Og selvom jeg også stadig godt kan lide pandekager af den gode hjemmelavede slags, så bliver det absolut ikke sidste gang, at der kommer kålwraps på mit bord
Wrap med krebsehalesalat

Wrap med krebsehalesalat

Steg pandekagerne i kokosolie eller smør ved lav/ medium varme et par minutter på hver side. 2 wraps. Enjoy 2 wraps
6 forskellige opskrifter på Pandekager

6 forskellige opskrifter på Pandekager

Vi køber ofte færdig wraps, men det er jo meget lækre at lave sine helt egne sunde madpandekager. Amerikanske pandekager, protein pandekager, madpandekager, pandekager med eller uden æg
SALAT - LAKS - WRAPS

SALAT - LAKS - WRAPS

2 wraps/tortillapandekager. 2 wraps/tortillapandekager. FORORD. Let mellemmåltid, af den sunde slags.  . Den er vanedannende må vi erkende - men hvad gør det, når alle andre kigger misundelig på ens madpakke
Lækre, fluffy amerikanske pandekager

Lækre, fluffy amerikanske pandekager

Der er en masse historie omkring den her dato, der hænger sammen med den kristne faste, men i dag er den for de fleste blevet til en hyggelig tradition, der mere handler om at spise pandekager af lyst end af nødvendighed (da mange kristne i dag ikke faster og derfor ikke skal have brugt de madvarer, der ikke holder fasten igennem)

Ovnbagte (glutenfri) wraps med oksekød!

Men når man ikke spiser tortillapandekager, så må man tænke i nye baner. æggewraps. Æggewraps’ene laves (æg og krydderier piskes sammen og fordeles på panden)
Quesadillas m. oksekød

Quesadillas m. oksekød

- og en meget nem, hurtig og ikke mindst mættende retJa og sund er den bestemt heller ikke, men da vi jo ikke fik spist alle vores tortillas den anden dag, da vi lavede wraps, ja så kunne de nemt forvandles til en let og hurtig aftensmad her til aften
Glutenfri majspandekager

Glutenfri majspandekager

Til frokost i weekenden lavede jeg lækre majspandekager/wraps, som jeg fyldte med røget laks og salat
Sund æggewrap

Sund æggewrap

Æggewraps er lynhurtige at lave og passer perfekt til den praktiske madpakke. De her wraps smager afsindigt godt
Omeletruller m. laks og ost

Omeletruller m. laks og ost

For den er jo i bund og grund i samme kategori som æggewrapsene og de lækre quesadillas, jeg havde på bloggen den anden dag
Quesadillas m. ost og hamburgerryg

Quesadillas m. ost og hamburgerryg

Denne udgave er en low carb, glutenfri en af slagsen, lavet med kikærtewraps. Man kan sagtens bruge købe-tortillas i stedet, men kikærtewrapsene er altså super nemme at lave, og med deres lidt crunchy skorpe er de vildt nemme at håndtere, når man spiser dem stående
Quesadillas m. laks og ost

Quesadillas m. laks og ost

kikærtewraps. Tortillapandekagerne har jeg ikke ændret på, selvom jeg har en ny version i tankerne til disse også, men idag var det fyldet der stod for skud
Hjemmelavet burrito med oksekød!

Hjemmelavet burrito med oksekød!

Jo det er meget simpelt – disse pandekager er tykkere end de almindelige wraps, og derfor er de sværere at rulle, så fyldet bliver i
Grøntsagspandekager og sunde madpakkeruller

Grøntsagspandekager og sunde madpakkeruller

Når pandekagerne er færdige fordeles fyldet heri (se forslag længere nede) og pandekagerne nydes som wraps eller skæres ud i små rouladestykker