Udblød tomaterne i vand i 15 min. Hæld vandet fra og skær tomaterne i fine strimler. Kog bønnerne 1 min i letsalat vand, hæld vandet fra og lad dem afkøle
M. a. r. i. n. e. t. f. l. k. s. m. d. g. ø. p. (. 4. I. v. ). F. o. b. c. 2. 0. -. 5. +. 1. ,. 3. /. u. y. G. &. h. S. z. B. P. æ. å. R. j. L. V. 6. T. 7. 8. ". 9. H. '. K. r l
N. y. t. å. r. e. s. k. a. l. v. f. ø. g. i. j. m. d. o. c. h. p. n. V. u. (. 7. ). S. z. K. æ. /. b. ,. T. 4. 1. 5. 0. Æ. D. q. J. 2. 3. H. A. I. B. M. ". P. C. -. E. O. w. G. e l
Valentines-middagen blev til en lækker kyllingelasagne lavet på fuldkornslasagneplader, kyllingeinderfilletter, spinat, forskellige grøntsager og bechamelsauce
Den her opskrift har jeg fundet bag på en pose rodfrugter fra Fakta og den var så god at jeg skrev den ned, så det er den vi bruger hver gang vi får bagte rodfrugter
