Gulerods speltotto med gedeost
Healthup | Bloggers Delight
Healthup | Bloggers Delight
  • Vurder denne opskrift!
  • Din vurdering
Samlet vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 500 g skrællede gulerødder
  • 2 forårsløg (kun den grønne del, hvis den skal være Fodmap venlig)
  • 2 fed hvidløg (kun aromaen fra dem)
  • 200 g skyllede speltkerner
  • 1½ dl tør hvidvin
  • 1 liter vand (brug grøntsagsfon i stedet eller brug grøntsagsboullion hvis ikke den skal være Fodmap venlig)
  • 1 dl revet parmesanost
  • Gedeost
  • 1 gulerod
  • Græskarkerner

Instruktioner

Kommentarer

Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.