Nem kylling lavet i ovn er en af den slags opskrifter man kan vendte tilbage til gang efter gang. Tilsæt begge slags tomater og resten af rosmarinen og kog igennem
Bland skyr og sennep i en skål, og smag til med eddike, perfekt sød, salt og peber. 150g skyr (Du kan bruge kvark eller græsk yoghurt i stedet for skyr). 150g skyr (Du kan bruge kvark eller græsk yoghurt i stedet for skyr)
Tilsæt kærnemælk og skræl + saften fra citronen. Skrællen fra en stor økologisk citron + saften. Hæld skyr i en stor skål, tilsæt sirup, vanilje, og sukker
D. e. r. n. æ. p. o. g. t. ,. d. s. u. a. f. k. å. m. h. j. l. v. ø. b. J. i. w. F. M. y. R. K. V. N. (. 2. ). 5. 4. C. S. c. E. 6. 0. 7. x. 3. P. -. B. T. 1. L. ü. '
Kom derefter kærnemælk i og rør igen - smag til sidst til med citronsaft. ½ liter kærnemælk. Samtidig er koldskålen lige så sød som alle andre hjemmelavetkoldskål, men denne er sødet med Stevia - et naturligt sødemiddel, som i få studier har vist sig, at have sundhedsfremmende effekter på blodsukkeret hos diabetikere
Grundet dens indhold af monoumættet fedt, og derigennem en stabilisering af blodsukkeret, har den en fantastisk evne til at holde dig mæt i lang tid - og er derfor super i forbindelse med en sund, slank livsstil
SKYRDen revne agurk kommes i en si over vasken og så presser du alt saften ud af det. på Græsk hakkebøf af oksekød med persille, feta og hvidløg i, og som tilbehør lavede jeg flødekartofler og tzaziki
Lad det stå og køle af. Denne banankage er super nem at lave og smager dejligt. Fjern skralden fra bananerne, og mos dem med en gaffel eller en stavblender
D. e. n. r. t. b. l. v. i. u. d. W. 3. 0. J. g. f. a. k. s. ø. ,. j. h. p. o. å. m. 1. H. E. L. æ. 7. c. 2. 8. 4. -. 6. y. 5. (. ). N. F. S. P. B. G. O. /. V. I. T. *. ". A. K. i l
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.