Blendet mad opskrifter

3 sunde dip, der passer til alt mad!

3 sunde dip, der passer til alt mad!

Der er da ikke noget mere lækkert end lidt lækkert tilbehør til maden. Drop sovsen, ketchuppen og dressingen, for her er 3 super lækre alternativer
ugens menu uge 35 2012 – mad fra kolonihavehuset

ugens menu uge 35 2012 – mad fra kolonihavehuset

… og maden er naturligvis også grøn. Hvis du vil være sikker på at følge med i de nye opskrifter her på bloggen, så tilmeld dig E-mail abonnementet, se et stykke nede i spalten th
Smoothie med spinat og banan

Smoothie med spinat og banan

Denne her smoothie er klart en af mine favoritter. Den er virkelig nem at lave og smager sødt og dejligt samtidig med at den er super sund
Verdens bedste gulerodssuppe

Verdens bedste gulerodssuppe

Blendet grøntsagssupper er generelt et hit herhjemme. Mens der stadig er koldt udenfor, og halvdelen af os går rundt og snøfter og har ondt i halsen, er der ikke noget som en god blendet grøntsagssuppe at varme sig på
Sunde cookies med banan og kokos

Sunde cookies med banan og kokos

Sunde snacks til den lette sult. De har ikke helt en cookie konsistens, de er mere bløde indeni. Disse cookies er dog også væsentlig sundere end de originale, og kan fint spises som et sundt mellemmåltid
Nem humus

Nem humus

Tahin er sesamfrø der er blendet til sesam”smør” og kan fås i de fleste supermarkeder. dipnem madvegetar
Sundt slik: Frugtruller

Sundt slik: Frugtruller

Tilsæt en smule vand, hvis det er nødvendigt for at få den blendet godt sammen. Når frugten er blendet helt, koges det op i en gryde, så det bliver en frugtpuré
Filodej med feta, Spicy chicken spyd og Vitello Tonnato

Filodej med feta, Spicy chicken spyd og Vitello Tonnato

Aftenens menu er lige som vi elsker det, nemlig, en rigtigt omgang snackmad. Snackmad er nok lidt hvad andre vil beskrive som tapas-lignende retter, men det er jo ikke spansk mad og dermed vel ikke tapas
Pastasalat med Peberfrugt Pesto

Pastasalat med Peberfrugt Pesto

Det gik op for mig i sidste uge at jeg slet ikke har delt min yndlings pesto her på bloggen. Pesto med bagte peberfrugter og soltørrede tomater
Sukkerfri jordbær milkshake

Sukkerfri jordbær milkshake

Milkshakes er super nemme at lave, og består klassisk af blendet mælk og is. By Madfidusen. Sukkerfri jordbær milkshake

Sunde, vegetariske kikærtebøffer

Jeg er ikke vegetar, men det er der efterhånden mange der er. Jeg stod den anden dag, og havde et white-world-problem – jeg skulle ud at rejse i weekenden, og skulle nå at bruge nogle af de råvarer, jeg havde i køleren
Lækker grøn smoothie

Lækker grøn smoothie

Denne smoothie kan sagtens bruges som både morgenmad og en let frokost. Det er nu dejligt nemt at lave en sund, mættende og tilmed lækker smoothie
Sundere snickers

Sundere snickers

Disse lækre snickers består af 3 lag. Bund. 250 g mandler. 150 g rosiner. 4 friske dadler, uden sten. “Karamel”