Læg laksestykkerne i et ovnfast fad. Åbn de hakkede tomater og hæld dem ud over laksen så det dækker helt, drys med salt, peber, basilikum, oregano og forårsløg
(Kan spises i fase 2 og 3 af SouthBeach kuren). 1 spsk olie. 150 g røget laks (1. Tilsæt 1 dl bouillon og kog under omrøring, til den er opsuget. Fortsæt med at tilsætte 1 dl bouillon ad gangen og røre, til den er opsuget - i alt ca. Når den sidste bouillon er opsuget vendes parmesan og laks i risottoen og efter 2 min er den klar til servering. (Kan spises i fase 2 og 3 af SouthBeach kuren). 1 spsk olie. 150 g røget laks (1
Fordel løgene, laks og cherrytomater i tærteformen på den forbagte bund. Rør æg, salt (pas på med salten, da laksen også er salt), peber, pinjekerner, hytteost og reven ost sammen, og kom massen oven på de andre ingredienser i tærteformen
Dernæst vendes laksen i blandingen. Beklæd et ildfast fad med bagepapir og fordel en fjerdedel af spinat- og lakseblandingen i bunden, fordel en tredjedel af tomatskiverne ud over og dernæst lasagneplader
Jeg plejer at fryse den ned i portioner og tage den med på job til frokost og topper den nogle gange med lidt grønt af en slags og tilberedte kød-stykker som kylling, skinke, røget laks eller ørred - Det er lækkert, mættende og nemt
