Du kan også stadigspisefrikadeller, dog ikke uden ændringer, for du skal udskifte løgene med løgtoppe fra forårsløg og hvedemelet med hirse eller glutenfri havregryn
frikadeller. Brunkål m. God medister . Kog bouillon op med laurbær, løgbåde, nelikker og øl. Læg den hele medisteri gryden, skru helt ned for varmen og forkog den ca