Fyldt aubergine med kylling opskrifter

Fyldt aubergine

Fyldt aubergine

også laves med hakket oksekød eller hakket kyllingekød. Hak alle grøntsagerne og kyllingen fint, og kom det op i en skål
Ratatouilletærte med hakket oksekød

Ratatouilletærte med hakket oksekød

Aubergine. Varm pastasalat medkylling og karry. Varm olien i en stor gryde og steg kødet sammen med presset hvidløg og rosmarin

Mine (sunde) kostvaner

Du finder fra øverste venstre hjørne fyldteauberginer * mexi-tortilla med grov guacamole * rødbedesuppe med grovboller * (og nederst) lammebov med spanske linser * hel ovnbagt kyllingmed varm rodfrugtsalat og til sidst * ovnbagt laks med basilikumpesto, ovnbagte tomater og ristede bønner og fennikel i gule krydderier (opskrift følger)
Paleo madplan uge 33

Paleo madplan uge 33

Og det bliver kyllingefrikadeller eller fyldte peberfrugter (som vel egentlig bare er en slags frikadelle med peberfrugt uden på
Lowcarb Kyllinglasagne (uden pasta…)

Lowcarb Kyllinglasagne (uden pasta…)

Skær bund og top af aubergine og/eller squash og skær den i tynde ‘plader’ (ja, det er alternativet til pastapladerne )
Mad fra Libanon.

Mad fra Libanon.

Bladene bliver fyldtmed en ris og kød blanding, bliver trykket sammen i en gryde meget tæt og kogt med kød stykker og diverse grønt
6 måder at få spist sine grønsager på

6 måder at få spist sine grønsager på

Rødbede, aubergine, squash… Specielt den medaubergine er en af mine favoritter. En hel aubergine bages i ovnen til den er er godt mørk og rynket – det tager sin tid, ca

Pizza extravaganza

Imens kan du lave den marinade aubergine-skiverne skal dækkes af. For nylig fik jeg lyst til pizza igen, og så går det jo ikke kun at lave en enkelt slags, når det er så nemt og sjovt at lege med pizza toppings

Ugens madplan uge 2

Og fyldtmed grøntsager, så vi har noget at stå imod med, når det bare er gråt og regnfuldt hele tiden