Humus uden hvidløg opskrifter

Humus

Humus

Jeg mikser tit en humus og har den stående på køl til hele ugen. Spis humus både til morgen, middag og aften med tomat, avocado
Fedtfattig humus

Fedtfattig humus

Her er en opskrift på humus. Den er mere fedfattig og proteinrig end de tradtionelle opskrifter på humus
Humus med persille

Humus med persille

Der er ikke noget bedre at dyppe brødet i end humus, tror virkelig der er mange forskellige variationer
Humus med rød peber

Humus med rød peber

J. e. g. k. a. n. r. i. t. o. d. l. h. u. m. s. …. j. f. y. å. p. ”. D. b. ø. ,. v. O. æ. H. –. 1. 2. 0. c. ½. T. L. G. -. 5. S. P
Hjemmelavet Humus med chili

Hjemmelavet Humus med chili

S. å. h. a. r. j. e. g. ,. i. v. æ. t. n. m. d. l. u. s. D. f. ø. p. k. J. o. b. c. O. H. 2. 5. 0. (. ). 3. G. Y. %. 1. /. y. K. T. P. F. B. n g

Humus

Maskeret humus

Maskeret humus

Jeg eksperimenterer ofte i mit køkken og sidste gang kom der denne maskerede hummus ud af det. har du lyst til også at forsøge kommer opskriften her
Mættende salat med perlebyg og humus

Mættende salat med perlebyg og humus

I skal ikke snydes for denne virkelig nemme salat med humus, perlebyg og granatæblekerner. Rør din humus op med olie for at gøre den mere smidig og rør nu denne og alle øvrige ingredienser sammen
Tapas med humus på spiselige skeer

Tapas med humus på spiselige skeer

Hvem siger at humus ikke kan være lilla farvet. Mine humus tapas skulle være anderledes - derfor var jeg nødt til at tænke ud af "boksen" og resultatet er jeg blevet meget glad for
Kikærter som snack

Kikærter som snack

Jeg kan spise kikærter hverdagSom humus, i salat, i kødretter og nu også som erstatning for usunde snacksHar du lyst til at forsøge kommer opskriften her
Lakseroulade

Lakseroulade

Jeg havde en rest humus til overs, som jeg rørte sammen med et par skefulde creme fraiche og en tot, fint hakket, frisk dild
Spinatsalat m/pasta & kylling

Spinatsalat m/pasta & kylling

Server den med det gode madbrød og en god humus til. Server med det gode madbrød og en god humus eller anden lækker dressing
Rugbrødet som min mor bager det

Rugbrødet som min mor bager det

Jeg har testet det hele Ost, leverpostej, avokado, rejer, æg, makrelguf, agurk, peanutbutter og banan, stegt torskerogn eller humus er bare noget af det, jeg putter på min rugbrødsmad

Mine (sunde) kostvaner

Pålægget er enten en hjemmelavet humus eller æg og tahin – gerne med lidt salat eller spinat. Desuden kan jeg bedst lide aldrig at være vanvittig sulten, når jeg kommer til frokost og aftensmad, så jeg undgår at overspise (og generelt blive fysisk utilpas)