Kødsovs til tortilla opskrifter

Tortilla kurve i ovnen.

Tortilla kurve i ovnen.

Læg en skefuld kødsovs i hver, drys osten på og bag dem i. Tag en stor muffins form , smør den godt , læg tortillas ned i
Tacos

Tacos

Du kan også bruge en rest kødsovs i stedet, hvis der er noget tilbage fra aftenen før – så bliver det endnu nemmere
Taco Lasagna

Taco Lasagna

Sluttes af med det sidste kødsovs, og revet parmesan. Der er tortilla chips som tilbehør, men vi blev enige om, at det faktisk ikke var nødvendigt, så dem vil vi undlade næste gang
Mexi-lasagne med kylling og grønt

Mexi-lasagne med kylling og grønt

mexi-lasagne til familien, med tortillasplader og kødsovs, og forleden fik jeg. peberfrugt tilkødsovsen og lad den simre et par minutter
Tortilla med oksekød og kål!

Tortilla med oksekød og kål!

Blandingen skal ikke være flydende og kødsovs/lasagneagtig, men den skal holdes lidt sammen. Jeg kan rigtig godt lide tortilla, men nogle gange bliver det bare for meget med alt det hakkede kød
Kål wraps med krydret kødsovs

Kål wraps med krydret kødsovs

Kål wraps er vel egentlig bare en sundere version af tortilla wraps. Aftensmaden tirsdag aften skulle egentlig have bestået af kødsovs og revet gulerødder, men jeg havde fået fingerne i et billigt hvidkål - så det blev til kål wraps i stedet for
Burritos med kødfri “kødsovs” og guacamole

Burritos med kødfri “kødsovs” og guacamole

Jeg burger fuldkorn tortillas (er ofte veganske, tjek varedeklarationen) og derudover fylder jeg min burrito med masser af grøntsager, en kødfri “kødsovs” med ris, en skøn hjemmelavet guacamole og en smule vegansk “ost” eller gærflager

Tortillas med mexicansk kødsovs

Tilsæt de øvrige ingredienser tilkødsovsen. Svits først kødet i olie til. Tilsæt løg og gulerødder. Skær løg i tern og riv gulerødderne

Tortillas/burritos (FODMAP)

Jeg lavede en kødsovs, lavet ligesom min tacomix , dog kom jeg en tomatpuré i, for at gøre sovsen lidt mere cremet, nu den skulle bages i ovnen Derudover kom jeg forårsløg og ½ rød peber i kødsovsen

Madplan uge 20

Jeg havde besøg af mødregruppen i torsdags og der fik vi pita og tortilla, så vi bruger resterne fra pitaen om onsdagen