Nem sund kage opskrifter

Nem, sund og svampet banankage

Nem, sund og svampet banankage

Denne banankage er super nem at lave og smager dejligt. Hvis du vil lave kagen sukkerfri, så erstat vaniljesukker med ren vaniljepulver og brug chokolade sødet med sødestof, såsom stevia
Chokolade-dadel kage

Chokolade-dadel kage

Den er virkelig nem at lave, og selvfølgelig fyldt med gode næringsstoffer. Denne chokoladekage kommer fra Pia Krøyers ‘Sundt Sødt’ opskriftsbog, som jeg bare MÅ ha’ fingrene i
Sund trifli med æble og pære

Sund trifli med æble og pære

Her er i hvert fald en nem og ikke så usund dessert, der er meget nem at lave – en trifli med æble og pære
Sund cheesecake med skyr

Sund cheesecake med skyr

) Derfor får I her et indlæg om, hvordan man laver en super lækker og nem cheesecake uden fløde og flødeost, som man kan spise med bedre samvittighed
Sukkerfri “sund” skyrkage

Sukkerfri “sund” skyrkage

Den her kage er simpelthen for god til at være sand – Lækker, nem, hurtig og ret sund. Du må ikke mase bærrene gennem sien, for så bliver glazelaget “grynet”, saften skal selv løbe gennem sien
Nem jordbærtærte

Nem jordbærtærte

Det skal være simpelt, måske lidt sundt og helst billigt. Efter bagningen kommes det revet chokolade på og smelter på kagen, imens den køler af
Sund blødende chokoladekage (3 ingredienser)

Sund blødende chokoladekage (3 ingredienser)

Kagen smager FULDSTÆNDIG fantastisk og er utrolig nem at lave - på blot tre ingredienser. Tag ud af formen - dette gøres nemt med en teske, hvis den sidder lidt fast i siderne
Sund og krydret squashkage – svampet og lækker!

Sund og krydret squashkage – svampet og lækker!

Men lige nu er det altså tid til en lille nem opskrift på squashkage. Der er gået over to uger siden du har hørt fra mig sidst og det er der en vældig god grund til Jeg har nemlig været i gang med at skrive på livet løs på en E-bog som meget snart udkommer
Sund appelsinkage uden mel og sukker

Sund appelsinkage uden mel og sukker

Den er åndssvagt nem at lave, og jeg er vild med, at rub og stub af alle råvarer blev brugt. … med smæk på proteinerne og de sunde råvarer

sund appelsinkage (uden lyv)

stk (uden frosting), og utroligt nem at gå til som bonus. Jeg, om nogen, kan ikke sige nej til kage men med den her sundeappelsinkage, behøver jeg det heller ikke -YES

Madplan: Jeres favoritter til nem aftensmad

Med masser af smag og i den lidt comfort food/snasket mad på den sunde måde-kategori. Jeg har sorteret lidt, så der ikke er to gange tærte eller kage til aftensmad
Brownies med kun tre ingredienser

Brownies med kun tre ingredienser

Som I kan se, er det jo faktisk bare bagt banan og kakao, så I må ikke forvente den mest revolutionerende smagsoplevelse nogensinde, men hvis en spontan lyst til noget sundt, sødt og lækkert pludselig rammer jer, er de her chokoladebrownies med kun tre ingredienser et alletiders nemt og godt bud på at få stillet netop dén på ingen tid og uden slid
Protein chokoladeboller med chia og hytteost

Protein chokoladeboller med chia og hytteost

Jeg har længe gået og savnet et nemt måltid "to grap and go" - et mellemmåltid som er nemt at tage med, mætter godt og ikke indeholder en masse mærkelige ingredienser, som jeg ikke kan udtale
Smoothie med spinat og banan

Smoothie med spinat og banan

Den er virkelig nem at lave og smager sødt og dejligt samtidig med at den er super sund. Det gode er at spinaten ikke smager igennem, men bare tilfører en masse sundhed til smoothien