Ristede solsikkekerner opskrifter

3 Gem
Vintersalat med rosenkål, blomkål, æble og ristede solsikkekerner

Vintersalat med rosenkål, blomkål, æble og ristede solsikkekerner

Et par håndfulde solsikkekerner. Rist solsikkekernerne på en tør pande til de er gyldne. Vi har allesammen brug for mere energi og flere vitaminer her om vinteren, så her er en salatopskrift, der sparker gang i systemet og smager himmelsk samtidig
1 Gem
Fennikel og annanas salat med honning ristede solsikkekerner

Fennikel og annanas salat med honning ristede solsikkekerner

Copyright © CA food and cakes [Fennikel og annanas salat med honning ristede solsikkekerner], All Right Reserved
71 Gem
Broccolisalat m. bacon og ristede solsikkefrø

Broccolisalat m. bacon og ristede solsikkefrø

bacon og ristede solsikkekerner. Solsikkekernerne hældes på en tør, slip-let-pande. bacon og ristede solsikkefrø
84 Gem
Sunde hjemmelavet energibar (ca. 12 stk.)

Sunde hjemmelavet energibar (ca. 12 stk.)

Bland skyr, honning, rosiner, æg, og chokolade sammen med den ristede blanding. 25 g Solsikkekerner. 25 g Solsikkekerner
21 Gem
Sund cremet Peanut butter / karamel iskugler med chokoladegitter

Sund cremet Peanut butter / karamel iskugler med chokoladegitter

- frisk spidskålssalat med jordbær, danske champignons og ristede og saltede edamamebønner. - Nye kartofler med tangpesto, feta og solsikkekerner
10 Gem
Blomkålspure

Blomkålspure

Det kan bruges som tilbehør i stedet for salat, dampede grøntsager eller lignende – bare tilsæt lidt dampet blomkål og ristede mandelflager eller ristet bacon
10 Gem
Gulerodskage

Gulerodskage

solsikkekernerristede på tør pandeDet hele røres samme  og hældes i en smurt form. Vi syntes, det er en gulerodskagedag i dag, så vi bagte en og her er opskriften
9 Gem
Gulerod-bønne salat

Gulerod-bønne salat

Vend dressingen med grøntsagerne og drys med de ristede solsikkekerner. ½ dl solsikkekerner. ½ dl solsikkekerner
8 Gem
Couscous med kylling og basilikumcreme

Couscous med kylling og basilikumcreme

Fordel resten af basilikum over salaten og drys med de ristede solsikkekerner. 30 g ristede solsikkekerner. 30 g ristede solsikkekerner
6 Gem
Skvalderkålshummus

Skvalderkålshummus

1 spsk ristede solsikkekerner. 1 spsk ristede solsikkekerner. Mine forældre havde haven fuld af skvalderkål, så tænkte det måtte man kunne bruges til et eller andet og hvorfor ikke forsøge sig med det i en hummus
7 Gem
Ramsløgpesto med stavblender

Ramsløgpesto med stavblender

ristede kerner/nødder (fx solsikkekerner). Du kan for eksempel bruge græskarkerner, solsikkekerner, pinjekerner, mandler eller hasselnødder (eller den dovne, som jeg valgte
6 Gem
Groft, glutenfrit ”rugbrød” med hampemel

Groft, glutenfrit ”rugbrød” med hampemel

malede og ristede Johannesbrødsbælge. 50 g solsikkekerner. Meget lækkert groft,. glutenfrit "rugbrød", lavet af glutenfri quinoaflager og hampemel
6 Gem
Glutenfri kanelknækbrød

Glutenfri kanelknækbrød

Jeg brugte ristede boghvedekerner, solsikkekerner og roeflager. Jeg brugte ristede boghvedekerner, solsikkekerner og roeflager
5 Gem
Morgenmad: Østerbro-vandmelon med chokoladeskyr

Morgenmad: Østerbro-vandmelon med chokoladeskyr

Derfor er jeg ret glad for den her – “Østerbro-vandmelon” toppet med “chokoladeskyr”, kokos og ristede solsikkekerner
4 Gem
8 x Morgenmad

8 x Morgenmad

akaciehonning og et nip salt) toppet med ristede kokosflager og blåbær. Havregrød med solsikkekerner, hørfrø og birkes toppet med bananskiver og kanel
4 Gem
Hummus i nye farver

Hummus i nye farver

En gul og frisk sag krydret med karry, citron og sprøde mandler, en silkeblød og mild rød hummus med grillede peberfrugter med et spark af chili, og ikke mindst en lækkergrøn pestohummus med basilikum og ristede solsikkekerner
4 Gem
Nøddesnacks med kokos og tranebær

Nøddesnacks med kokos og tranebær

Det kan godt undlades, men det fremhæver smagen af ristede nødder. Nøddesnacks’ne er blandt andet (sjovt nok) lavet på nødder, jeg har brugt mandler og solsikkekerner
4 Gem
Hjemmelavet müsli

Hjemmelavet müsli

Bland de ristede ingredienser sammen på panden og drys med kanelpulver. 1 dl solsikkekerner. 1 dl solsikkekerner