Spelt og svampe risotto opskrifter

Sund torsdag // Speltotto

Ellers er det tid til at tilsætte dine svampeog parmesanost. Risotto er en af mine absolut yndlings retter, men desværre er det også en ret fyldt med kulhydrater og masser af kalorier
Spelt Risotto med squash og svampe

Spelt Risotto med squash og svampe

olivenolie til at dryppe over inden serveringVarm olien op og steg løgene blanke, hvorefter speltkernerne tilsættes og sauteres et par minutter
Kornotto af perlespelt

Kornotto af perlespelt

Når svampene er færdige sættes de til side, og olien opvarmes i gryden. Umiddelbart lyder det som ting man normalt ville bruge i en risotto, men da jeg ikke er vild med ris, brugte jeg da bare den kogteperlespelt

Spelt og svampe risotto

Hæld speltenog vin på panden lidt ad gangen. Sæt spelten i blød i koldt vand. Tilsæt resten af svampeneog smag til med salt og peber