Jeg har en ting med bananbrød. Jeg plejer at lave dette bananbrød(link) og det er vi vældig glade for. I dag har jeg dog rørt en mere simpel udgave af bananbrød sammen
Nogen mener, at man skal have kartofler hver dag – eller næsten – og andre mener, at kartofler er kedelige og i øvrigt indeholder for meget stivelse, så de derfor er direkte usunde
Skruer man op for det sunde fedt er det derfor en god ide, at skue ned for sukker og stivelsen i maden som man især finder i brød, ris, pasta, kartofler m
Se flere sunde og slankende opskrifter med kylling her . Kylling i tomatsovs 1. Bring 1 hel kylling uden skin, 3 laurbærblade, 2 halveret løg pebre korn, salt, 2 skrællede gulerødder i stykker samt 2 L vand i kog
Vær opmærksom på, at det at spise fedtfattigt er en kvalifikation alene, men det vigtigste ved den fedtfattige filosofi er at have fedtbevidsthed, hvilket vil sige, at man ikke skal tilstræbe fedtfobi, men skal skelne mellem det sunde og det usunde fedt
Se flere sunde og slankende opskrifter med kylling her . Kyllingefrikadeller med majs. 1. Rør kødet sejt med salt og peber og rør de øvrige ingredienser i
Vil du gerne leve sundere, men kan du ikke undvære alle de der gode retter, du plejer at servere. Bland farsen med løg, salt og peber, og form det til et ”brød”, som dækkes med kalkunbaconskiverne
Se flere sunde og slankende opskrifter på brød og boller her . 1. Opløs gæren i den lunkne mælk. Tilsæt salt, sukker, olie, hytteost, 80 g solsikkekerner og pastinak
