Retten oser af farver og god smag – og så mætter den helt fantastisk. Denne gryderet minder lidt om dahl og spises fx sammen med et godt brød – enten til frokost eller aftensmad
Det er efterhånden længe siden vi har fået en burger hvor der ikke var blandet krydderier i bøffen, det giver altså bare en helt anden smagogsaft til burgeren
Pisk grundigt og tilsæt gradvist de andre ingredienser. Jeg har forsøgt mig frem og er kommet frem til en blanding hvor jeg kan have en muffin med 50 kalorier pr. Du skal bruge (til 18 små stk)300 g mosede bananer1 æg15 g isis perfekt fit 1 dl cheasy naturel yoghurt 200 g fuldkornsspelt mel1 tsk bagepulver 1/2 tsk salt Bland de mosede bananer med æg ogyoghurt. Fordel dejen i muffins forme og bag dem ved 180 grader i 15 min ca. Jeg synes de smager vildt godt - i opskriften har de brugt 40 g hakket chokolade også, men jeg synes kagerne er søde nok i forvejen også sparer jeg også de kalorier
De rensede champignon tilsættes sammen med rødløg, peberfrugt, forårsløg, koriander og basilikum - hvor de sauteres godt af, hvorefter kokosmælken tilsættes
Der er ikke noget bedre engang i mellem at få frikadeller med kartofler og brun sovs men de er også rigtigt lækre til kold kartoffelsalat eller i pitabrød
Mos dadlerne med en gaffelog tilføj så kakaopulver og kokosolie. I E-bogen her får du et indblik i, hvad super god og gavnlig rå kakao er for kroppen – så hvis du ikke allerede har investeret i en raw kakaopulver (f
Server denne dejlige ret med kogte kartofler og en dejlig rødkålsalat af fint og tyndt snittet rødkål knuget med lidt citronsaft, tynde æblebåde, appelsinfileter,tynde skiver af tørret figen og abrikos, ristede mandler og en dressing af fx tyndt sultetøj – jeg brugte brumbærsyltetøj
Egentlig er jeg superglad for min lille provinsby omgivet af skov og vand, lige i hjertet af Danmark og kun en times kørsel til det nærmeste større tyske supermarked
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.