Så er bloggen igen tilbage til sit normale udseende igen, efter en weekend klædt i lyserød, for at skabe opmærksomhed omkring støt brysterne-kampagnen som står mit hjerte nært
I sidste uge så jeg madprogrammet Spis og Spar på DR1 – og kokken Jesper Vollmer kom med en opskrift på store, lækre syndige chocolate chip cookies – oprindelig fra bloggen louiogbearnaisen
10 mellemmåltider med 100kalorier. 26. January 2017. Tags. inspirationslanksnacks. Snacks skal der til. Er du træt af bare at spise et æble som mellemmåltid
Muffins på kur - de har skåret ned på kalorierne og droppet alt fedtstoffet. OpskriftTil 10 stk2 æg (xl)90 g brunfarin100 g mel1 tsk bagepulver150 g revet gulerod60 g fromage frais 0,2%1/3 vaniljestang1 tsk vaniljeekstrakt1/2 tsk kanel (kan undlades)Appelsinskal af en halvPisk æg og brun farin godt sammen til det er skummende, tilføj mel og bagepulver
Jeg har forsøgt mig frem og er kommet frem til en blanding hvor jeg kan have en muffin med 50 kalorier pr. Jeg synes de smager vildt godt - i opskriften har de brugt 40 g hakket chokolade også, men jeg synes kagerne er søde nok i forvejen også sparer jeg også de kalorier
De aner simpelthen ikke, hvor mange kalorier, der rent faktisk er i varen i forhold til andre. Pointen med overstående skema er, at fremvise hvor mange kalorier de forholdsvis uskyldige søde sager såsom kiks faktisk indeholde i forhold til væsentlig sundere sager
kalorier. Banan er en god kilde til kulhydrat og indeholder 82 kalorier pr. 100g. 100g. 100g. Med denne banan smoothie får du stillet lysten til noget sødt på en sund måde
Kiwi indeholder 61 kalorier pr. 100 gram og er en fantastisk kilde til C- vitamin og E- vitamin. 100 gram, hvor det anbefaledes at du får 75 mg om dagen. Det vil sige du kan spise under 100g kiwi og få alt det C- vitamin du har brug for. 100 g. 100 g
kalorier. 100g. 100g. Jeg havde en rigtig dejlig træning i dag. Efter træning råber kroppen efter næring. En protein smoothies er en god og effektiv måde, at få protein og kulhydrater efter træning
Pres flad med en spartel, så bliver overfladen pæn glat. 100 g kokosmel100 g Perfect fit (en slags sukker, men uden kalorierne. Fås her)50 g hørfrø100 g havregrynBland i nødderne. 100 g kokosmel
Kalorier. 20 kalorier. 100g frugtpålæg. 100g (1 kugle vejer 7,5g). 100g. 100g frugtpålæg. I dag vil jeg gerne dele denne opskrift på sunde chokolade kugler
Heldigvis var der stor kompetence at hente, og jeg fik en god opskrift, som jeg egentlig tog udgangspunkt fra, men erstattede glukosesirup med Fiber sirup (rene fibre og færre kalorier), og sukker med Suvida’s sukkererstatning (ingen kalorier)
Kalorier. Kalorier. Kartofler indeholder 82 kalorier pr. 100g. 100g. 100g. 100g. 100g. . Er du træt af kogte kartofler og synes du altid det bliver det samme tilbehør du får til dit kød
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.