Glædede mig mest af alt til at komme i seng, så jeg kunne vågne til en ny spisedag. Jeg synes hård træning og det er min træning som regel, ikke matchede særligt godt med lav kalorie dagene
Og nej, man må faktisk ikke, når man kun har én spisedag imellem, men det er det eneste tidspunkt, denne fastedag passer ind i min kalender i denne uge
Blondfood - Velvære, balance og indre & ydre sunhed
Det betød også at jeg havde givet mig selv lov til at have en spisedag i lørdags. Jeg har endnu ikke været på vægten siden i fredags, så glæder mig til at se hvad min spisedag har gjort ved vægten
I morgen har jeg valgt at ha spisedag, men derimod ikke sagt at jeg bare skal æde løs. Jeg skal ud og ha Brunch med min Kammerat som lige er kommet hjem fra Afghanistan, jubii
Så måske er der egentlig ik så lang tid til at jeg må få en spisedag. Jeg var inde og træne ben og skulder tidligere idag, sammen med en af tøserne fra teamet og hendes veninde, det var en god omgang
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.