Hak løg og hvidløg helt fint (brug evt en minihakker). Svits dem sammen med chili, paprika, cayennepeber i lidt olie, ved middelvarme til løgene er bløde. Kom vand, hakkede tomater, tomatpure,oregano, lidt salt og peber og en pakke soy
For at være ærlig er det med ambivalence, jeg skriver dette indlæg. er nogle udemærket steder, men jeg gider ikke at sidde i en strøm af mennesker med dårlig akustik og lang ventetid på mad (som jeg har gjort før)
med denne opskrift håber jeg det bliver lidt mere let at gå til og overskueligt. det er fyldt med FIBRE, PROTEIN og en masse ANTIOXIDANTER og andre gavnlige
Smag til med salt og peber fra kværn. Kom et blad kål på og en spsk ricottablanding, rul sammen og læg i fad eller en ildfast pande smurt med lidt olie
Og nu blev jeg altså enig med mig selv om at give det et forsøg. Jeg har lavet en dejlig krydret udgave med en smule tabasco, men det står jo én frit for om man vil følge opskriften til punkt og prikke
De skal stadig have godt med bid i sig. Den skal røres godt med en gaffel eller evt. piskes med et mini piskeris, til olien er blandet ind og den har en ensformig masse
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.