Rul fladbrødettil en rulle. Nogle gange er familien på farten med sport, møder og andre interesser og det er svært at styre middagen så den er frisk, delikat og indbydendetil alle og til de tidspunkter der passer indi alles programmer
Det er fladbrød eller chapati – som iøvrigt også er indisk og bliver serveret til dhal. Du kan også vælge at stege dem på en varm stegepande, men det er altså hurtigereiovnen, hvor de alle kan blive lavet på engang
Lækre og krydrede fladbrød - det perfekte tilbehør. Jeg faldt over denne opskrift hos Cookiecrumble og puttede den straks i "gemmeren" for den måtte prøves
Læg fladbrødende på bagepapir på bageplader og top dem med tomatsauce. Fordel pølser, løg og ost på ”pizzaerne” og bag dem i den brand varme ovn, til de er gyldne og sprøde
Prøv også denne glutenfriopskrift på fladbrød med gulerod og hørfrø. De her broccoliboller er så sunde, at du nok bliverlidt overrasket over hvor godt de smager
eks i pastaretter, spiser dem ifladbrød med falafel eller kommer dem oven på mine rugbrødsmadder. Det lyder avanceret, men kræver ivirkelighedenikke andet end en ovn og lidttålmodighed
Gulerods fladbrød. Speltmel er tilladt på en Low Fodmap diet, da det har et lavt indhold af Fodmap. Jeg startede først med at udelukke speltmel fra min kost, men efter et par uger på dieten mærkede jeg hurtigt, at jeg manglede en masse fibreimin kost, som jeg ellers var vandt til at få rigeligt af
