Gratineret torskefilet opskrifter

Gratineret torskefilet

Læg torskefileterne i et smurt ildfast fad. 225 g torskefileter. Skræl og riv gulerødderne groft. Skær porren og løget i tynde strimler

Thorfisk.dk

0

480

Gratineret torsk med spinatpasta og bagte tomater

Krydr med salt og peber, og læg en skive ost oven på hver torskefilet. Men torsk gratineret med ost er heller ikke at foragte

Drop slankekuren

0

40

Fiskegratin af torskefilet med broccoli og asparges

1. Skær fisken i passende stykker 2. Læg fiskestykkerne i et ildfast fad, drys med salt 3. Dæk med bagepapir og bag fisken i ovn ved 185°C i ca

Slankedoktor.dk

0

90

Fiskelasagne.

Når overfladen er gylden og gratineret og boblende, er den klar. 1-2 auberginer skåret i tynde skiver på langs800 gram torskefilet (eller anden fast, hvid fisk)1 dåse muslinger100 g rejer1 gang tomatsovs – se opskrift nedenfor1 gang pesto – se opskrift nedenfor1 gang bechamelsauce – se opskrift nedenforEt stykke parmesanost til at rive over retten og komme i bechamelsaucenTomatsovs. 800 gram torskefilet

hannetoft.dk

0

70