Wokret med kokosmælk opskrifter

Kyllinge-karry wok m. grove grøntsager og kokosmælk

Kyllinge-karry wok m. grove grøntsager og kokosmælk

Men efter at retten nu har lagt sig godt i mavsen, er jeg nået frem til at det er en wokret. Så var der to muligheder tilbage, og da mængden af grøntsager var ret stor, ja så blev jeg altså enig med mig selv om at det var wok mad
grøntsager i rød thaicurry

grøntsager i rød thaicurry

Når man laver en wokret, er det praktisk at snitte og skære alle grøntsager ud, før man begynder svitsningen

Wok med krydderkylling

Lækker krydret wokret lavet helt uden wok, ja den er god nok. Lad grøntsagerne stege ved et par minutter inden kokosmælken hældes ved

ØLLEBRØD – UDEN ØL

Den tynde mælk, der er tilbage, kan du komme i en wokret eller i din smoothie. SELVOM SOLEN SKINNER, smager den ikke lige frem af forår, men det gør øllebrød med appelsin tilgengæld

Okse i grøn karry

Der findes utallige varianter over samme tema, og i øjeblikket er denne wokret min favorit, fordi den forener den gode smag med nem og uhøjtidelig hverdagsmad
Wok med Kylling og Karrykokos

Wok med Kylling og Karrykokos

Hun havde noget kylling til aftensmaden, og vi besluttede at lave en wokret ud af kyllingen og en dåse kokosmælk
Thailandsk Blomkålscurry

Thailandsk Blomkålscurry

En varm og smagfuld gryderet med masser af vitaminer. Den røde karrypasta giver en skarp varme der mildnes af den fede kokosmælk, grøntsagerne giver retten bid og karakteristik mens kartoflerne giver en smule stivelse

Wokret med oksekød og grønsager

Til sidst tilsættes oregano, chili, karry, kokosmælk og dine kogte ris. Steg wok strimlerne med salt og peber indtil de er møre

Hverdagsmad - vegetar wokret

Efter at jeg havde stegt alle grøntsagerne, kom jeg kokosmælken i og nudlerne vendes i til sidst, efter de er kogt

Wokmad uden kalorier. Tips til fastekuren.

Krydret wokretmed grønsager og nul-nudlerIngredienserNul-nudler ad libitum (skylles godt før brug). Og sammen med en krydret karrysovs og lidt grøntsager, så nærmere vi os et hæderligt mættende måltid, som næsten er uden kalorier