Jeg kan spise kikærter hverdagSom humus, i salat, i kødretter og nu også som erstatning for usunde snacksHar du lyst til at forsøge kommer opskriften her
FUN Light er en leskedrikk helt uten sukker og med bare én kalori per dl ferdig utblandet saft. 3 dl Fun Light wild berries (ikke utblandet med vann). Ha 2 dl vann og 3 dl Fun Light i en kjele og kok opp blandingen. Ha deretter i resterende 4 dl kaldt vann. 3 dl Fun Light wild berries (ikke utblandet med vann)
Da jeg startede med at bage disse mysli snacks, havde jeg en forestilling om at kalde dem cookies. familie og jeg fik smagt dem, blev vi enige om, at de nok mindede mere om mysli snacks end cookies
"Blend, køl, tril og spis. ". Disse havregrynskugler minder meget om opskriften på dadelkugler, men denne gang har jeg bare proppet en masse havregryn i, hvor der er müsli og cornflakes i dadelkuglerne i stedet for
Brug dem som snacks og server dem evt. 4 dl vand. 30-40 minutter. Kan også bruges til stenalderbrød (60 minutter i ovnen) eller muffins (45 minutter i ovnen). 4 dl vand
Nogle gang er der bare brug for sunde snacks - man kan jo ikke spise kage og småkager hele tiden. Her er mandler godt - men nogle gange kan det blive lidt for kedeligt, så er det godt at pifte dem op med salt eller soya
"Lidt stenaldermand er man vel altid". Her har vi endnu en lækker forelæsningssnack, som er let at lave og giver dig et hurtigt energikick, når du sidder og falder lidt hen til en undervisningsgang
En lille ting som også var en succes var vores lækre snacks. – 40 g. 40 g. Forleden dag holdte jeg et lille hyggeligt event om sundhed og velvære med klinik Skønne, det var en kæmpe succes
Nogle af mine yndlings frugter er nektariner og ferskner, derfor var der ikke langt fra ide til handling der jeg kom på, at tilberede disse lækre og sunde rugbrødssnacks med grillet frugt, friskost og balsamico
Du kan læse mere om de nye protein snacks her. Nutrilett som jeg tidligere har omtalt på bloggen er nu på banen igen med et nyt tiltag af meal replacement-barer
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.