I mit madunivers er engodstartpå det nye år også mere fokus påmorgenmaden. Efter en dejlig lang og afslappende juleferie med masser af overdådige retter og rigeligt med julegodter, er det igen tid til at få flere grøntsager og mere fuldkorn påmenuen
Retten smager super godt både med og uden havregryn, og kan sagtens laves uden proteinpulver. Hvorvidt man bør spise morgenmad eller ej er et sandt spørgsmål om religion i sundhedsmæssig forstand, idet der findes parter, der på det kraftigste påpegervigtigheden at et nærendemorgenmåltid under parollen “Morgenmad er dagens vigtigste måltid
Godstartpådagen. Dennemorgenstartede tidligt som den plejer. Det er vigtigt for mig at spise så sundt som muligt, for ellers får jeg ikke den fornødne energi til dagen
{Om morgenen havde jeg god tid og kunne spise morgenmad med familien. Selvom jeg faktisk lige nu befinder mig i New York, hvilket du måske har set på Instagram, så har jeg alligevel forberedt et en-dag-i-mad indlæg til jer
N. u. j. e. g. r. t. æ. p. å. m. l. n. I. d. a. s. f. o. D. b. i. v. B. y. 7. 0. h. O. 2. J. k. ,. ø. M. (. ). c. E. S. K. F. T. 4. R. -. 1. A. G. q. ”. 3. w. P. L. 8. /. 9. l g
Jeg forudser, at han muligvis vil beholde nogle af de gode vaner når vi er færdige, menvende tilbage til sin rugbrød med leverpostejs mad når han kommer hjem fra en lang arbejdsdag
Dejligt med engodstartpådagen, i form af enmættende og næringsrig morgenmad. Havregrød er også rigtig godt, hvis man har kastet op, eller har andre maveproblemer, da det har enberoligende effekt på mave- og tarmsystemet
G. o. d. m. r. g. e. n. a. l. s. D. t. j. k. i. u. B. . M. æ. f. v. S. p. y. -. å. 1. b. (. ). h. /. w. c. 2. 0. 7. L. ,. V. W. 3. ø. 9. U. F. R. 4. E. T. Z. P. N. A. +. ”. –. J. O. Æ. I. 8. ¼. ½. 5. x. C. G
Klik for at dele på Twitter (Opens in new window)Del på Facebook (Opens in new window)Click to email (Opens in new window)Klik for at udskrive (Opens in new window)Click to share on Pinterest (Opens in new window)Synes godt om dette
I morges startede vi dagen med engod kop varm kaffe og hjemmelavet Eeg benedict. Ovenpå dit brød kommer du et godt stykke skinke og herefter dit pocheret æg ovenpå
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.