Salat med 3 slags bønner opskrifter

Grønne bønner med serranoknas

Grønne bønner med serranoknas

Denne bløde, knasende, varme, søde og krydrede salat er velegnet til alt slags kød eller som lækker frokost
2 x lækker salat til din aftensmad!

2 x lækker salat til din aftensmad!

Til vores tapas havde vi bordet fyldt med forskellige slags brød og knækbrød, spanske pølser, forskellige oste, grøntsagsstave og to super lækre og meget nemme salater som ville gøre lykke som tilbehør til enhver aftensmad
Tomatoverflod = 3 slags chutney

Tomatoverflod = 3 slags chutney

Krydret kød, bønner, fladbrød af en slags og salat. Med besked fra grønthandleren om, at de skulle bruges hurtigt, for de var meget modne
Broccolitærte med kylling

Broccolitærte med kylling

Lav gerne en lækker, syrlig salat til. For nogle uger siden havde jeg lyst til at lave nogen slags for madtærte
Tunfrikadeller

Tunfrikadeller

Hertil kan du servere hvad som helst til af grøntsager – kogte ærter, bønner, blomkål, gulerødder – eller du kan servere salat til, f
Gratin med kartofler og hamburgerryg

Gratin med kartofler og hamburgerryg

En herlig ret som jeg er flasket op med som barn. Smør et ildfast fad med smør. Rør æg og fløde sammen og krydr med salt og peber
ugens menu uge 32 – mums, madpakke!

ugens menu uge 32 – mums, madpakke!

kartoffelsalatmed hele rugkerner. salat af perlebyg, stribede rødbeder og valnødder m. Forslagene her kan alle laves med alle fire slags hele korn
Stærk Kyllinge wok

Stærk Kyllinge wok

Han har fundet ud at han IKKE kan lide kogte grønsager, så lige for tiden prøver jeg på at lave grønt som enten er salat eller stegt let
Madplan uge 7 - for en nemmere, sundere og sjovere hverdag

Madplan uge 7 - for en nemmere, sundere og sjovere hverdag

Hvis du ikke har rester nok, så suppler i stedet med en salat eller ved at putte svampe i gryden. Bliv VIP hos Paleolivet - få en gratis mini e-bog med et par opskrifter af den slags der er hurtige at smække på bordet
Bønnesalat vendt i grøn puré

Bønnesalat vendt i grøn puré

Her kommer en enkelt og snasket (på den gode måde) salat fyldt med gode sager. drysse med nødder på toppen
Lynstegt tun med multi-bønnesalat

Lynstegt tun med multi-bønnesalat

Jeg lægger de to slagsbønner i hver deres skål, da de røde bønner afgiver meget farvestof. Til bønnesalaten har jeg brugt tørrede bønner (som altid findes i mit forrådskammer), som skal stilles i blød dagen inden
Bønnebøffer med tomat og chili

Bønnebøffer med tomat og chili

Derudover elsker jeg frisk spinat eller andet salat, tomat, agurk, rød peber, revede gulerødder, vegansk coleslaw, rødløg osv
kartoffelfrittata

kartoffelfrittata

med grøn salat og groft brød til. Rist alle grøntsager på en støbejernspande i olivenolie sammen med hakket hvidløg og paprika i et par minutter