Til aften ville jeg lave pandekager, men lidt sundere en de almindelige - jeg havde ikke selv lyst til "kesoplatter" (med hytteost ) så overvejede noget fuldkornsmel af en art, men faldt så over en opskrift uden mel, men medhavregryn
En lille ting som også var en succes var vores lækre snacks. Forleden dag holdte jeg et lille hyggeligt event om sundhed og velvære med klinik Skønne, det var en kæmpe succes
På den anden side kan jeg godt lide, at de har tilsat både havregryn og boghvede, fordi det tilføjer baren flere kostfibre og dermed en langt bedre mæthedsfornemmelse end de barer, der udelukkende er lavet på tørret frugt og nødder
Skær dejen igennem med en skarp kniv, så du får det antal knækbrød, du ønsker. Pensl derefter med et sammenpisket æg og drys med fx sesam eller græskarkerner
Tilsæt hakkede mandler, kokoschips og havregryn i skålen med most banan. Jeg er i fuld gang med at øve retter til Ellas madpakke til når hun starter i vuggestue om et par uger
Når jeg spiser ofte, hjælper det mig med, at mindske min "sukker-craving". Cravingen kommer typisk snigende om eftermiddagen, og igen om aftenen under tæppet i forbindelse med ynglingsserierne
Den kan laves både med og uden chokolade. havregryn. Hvis du vil lave kagen sukkerfri, så erstat vaniljesukker med ren vaniljepulver og brug chokolade sødet med sødestof, såsom stevia
Så det gjorde vi, og jeg blev MEGET tilfreds med dem. Så selvfølgelig skal de deles med andre også. 2 dl havregryn (glutenfri). Bag på 200 grader med varmluft i ca. 2 dl havregryn (glutenfri)
Desserter Snacks Ingen kommentarer. Bland mel, havregryn, vaniljepulver, bagepulver, kanel, æg, mejeriprodukt, hakkede mandler og chokolade sammen med bananerne (Hak lidt ekstra mandler og chokolade til topping)
